Välkommen! För att skriva i forumet måste du logga in först. Har du inget konto går det bra att registrera ett eller logga in med Facebook här. Det kostar inget.  :)

« föregående nästa »
Sidor: [1]   Gå ned

Författare Ämne:  Nyttig efterrätt/mellanmål!  (läst 1731 gånger)

summercat

  • Inlägg: 4
Nyttig efterrätt/mellanmål!
« skrivet: 02 okt-07 kl 14:01 »
Tips på en nyttig efterrätt/mellanmål, blandning av smothie & glass!

1 ½ dl frysta bär
1 banan (gärna legat någon timme i frysen)
1 dl natuell youghurt
en skvätt flädersaft (light om så önskas)
solrosfrön

Mixa allt utom solrosfröna. Häll upp i skål och toppa med fröna. Riktigt gott & nyttigt!

Någon som har andra idéer?

koko

  • Gäst
Re:Nyttig efterrätt/mellanmål!
« Svar #1 skrivet: 02 okt-07 kl 15:24 »
Fryst, sötad grekisk yoghurt. Med varma bär? (Bara spånar)

Frances

  • Inlägg: 7906
  • Draco Dormiens Nunquam Titillandus
    • Västergötland
Re:Nyttig efterrätt/mellanmål!
« Svar #2 skrivet: 02 okt-07 kl 22:25 »
Fruktsallad är väl aldrig fel?? Med en liten  ::) klick kesella på!!
" Först vill man bli nånting. Sen tror man att man är det man ville bli. Sen blir man kanske det man trodde att man var"

 

Frances

  • Inlägg: 7906
  • Draco Dormiens Nunquam Titillandus
    • Västergötland
Re:Nyttig efterrätt/mellanmål!
« Svar #3 skrivet: 02 okt-07 kl 22:26 »
Glömde..har även slängt på lite av hemmagjorda rostade muslin som Eulalia tipsade om en gång i tiden.. Nästan som paj  ;)
" Först vill man bli nånting. Sen tror man att man är det man ville bli. Sen blir man kanske det man trodde att man var"
Sidor: [1]   Gå upp
« föregående nästa »

 


Dela detta:

* Inloggade just nu

184 gäster, 1 användare
yellgar

* Forum

* Om tidningen Åter



- Har nu köpt mina första nummer av Åter och de var över förväntan. Mycket innehållsrika och informativa, och bra blandning. Inspirerande att läsa om andras berättelser och tankar. Även min familj uppskattade tidningen och kommer att läsa fler nummer.:)
/Johanna

* Nya inlägg

* Nytt i ditt landskap

För inloggade medlemmar visas här nya lokala annonser, aktiviteter och presentationer.
Logga in eller
registrera dig.
 :)

* Nya annonser