Välkommen! För att skriva i forumet måste du logga in först. Har du inget konto går det bra att registrera ett eller logga in med Facebook här. Det kostar inget.  :)

« föregående nästa »
Sidor: [1]   Gå ned

Författare Ämne:  Nyttig efterrätt/mellanmål!  (läst 1730 gånger)

summercat

  • Inlägg: 4
Nyttig efterrätt/mellanmål!
« skrivet: 02 okt-07 kl 14:01 »
Tips på en nyttig efterrätt/mellanmål, blandning av smothie & glass!

1 ½ dl frysta bär
1 banan (gärna legat någon timme i frysen)
1 dl natuell youghurt
en skvätt flädersaft (light om så önskas)
solrosfrön

Mixa allt utom solrosfröna. Häll upp i skål och toppa med fröna. Riktigt gott & nyttigt!

Någon som har andra idéer?

koko

  • Gäst
Re:Nyttig efterrätt/mellanmål!
« Svar #1 skrivet: 02 okt-07 kl 15:24 »
Fryst, sötad grekisk yoghurt. Med varma bär? (Bara spånar)

Frances

  • Inlägg: 7906
  • Draco Dormiens Nunquam Titillandus
    • Västergötland
Re:Nyttig efterrätt/mellanmål!
« Svar #2 skrivet: 02 okt-07 kl 22:25 »
Fruktsallad är väl aldrig fel?? Med en liten  ::) klick kesella på!!
" Först vill man bli nånting. Sen tror man att man är det man ville bli. Sen blir man kanske det man trodde att man var"

 

Frances

  • Inlägg: 7906
  • Draco Dormiens Nunquam Titillandus
    • Västergötland
Re:Nyttig efterrätt/mellanmål!
« Svar #3 skrivet: 02 okt-07 kl 22:26 »
Glömde..har även slängt på lite av hemmagjorda rostade muslin som Eulalia tipsade om en gång i tiden.. Nästan som paj  ;)
" Först vill man bli nånting. Sen tror man att man är det man ville bli. Sen blir man kanske det man trodde att man var"
Sidor: [1]   Gå upp
« föregående nästa »

 


Dela detta:

* Inloggade just nu

175 gäster, 1 användare
yellgar

* Forum

* Om tidningen Åter



- Var väldigt intressant att läsa om vinterskörd. Så blir att försöka sig på det iår. Även mitt intresse för permakultur har väckts och jag hoppas på att det kommer fler artiklar om detta ämne och hur man kan starta upp det hemma.
/Sanna J

* Nya inlägg

* Nytt i ditt landskap

För inloggade medlemmar visas här nya lokala annonser, aktiviteter och presentationer.
Logga in eller
registrera dig.
 :)

* Nya annonser